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pas pensé et qui détient la clé pour empêcher vos faiblesses de gagner :  l’hypnothérapeute
 avez-vous donc déjà pensé à l’hypnose pour maigrir ?  nous allons voir tout au long de cet article ce que ce professionnel peut vous apporter et comment il peut vous aider
vous êtes probablement sceptique
 c’est parce que les films ou les émissions de télé vous ont donné un portrait très précis et très inexact de ce qu’un hypnotiseur est capable de faire
 vous ne vous transformerez pas en zombie ou vous ne gloussez pas comme une poule
 l’hypnose vous aide simplement à aller chercher au plus profond de vous-même de la motivation, de l’ambition, de la volonté pour réaliser ce que vous souhaitez: mieux dormir, être moins stressé, arrêter de fumer ou de boire, maigrir
les recherches au sujet de l’hypnose pour maigrir sont rares mais  certains constats montrent que l’hypnose fonctionne étonnamment bien
 les premières études ont révélé que les personnes qui ont utilisé l’hypnose ont perdu plus de deux fois plus de poids que ceux qui ont suivi un régime standard
 une autre étude a révélé que les sujets ayant subi une hypnose pour maigrir, amélioraient leurs habitudes alimentaires et amélioraient leur image corporelle
 et enfin, une dernière étude britannique a démontré que l’hypnose peut réellement aider à réguler la libération de peptides qui contrôlent la sensation de faim
dans le cadre d’une perte de poids, les personnes ayant des troubles alimentaires, des compulsions, des fringales ou tout autre trouble lié à l’alimentation, peuvent essayer l’hypnose pour maigrir
 généralement, un patient qui essaye l’hypnose, a déjà, dans le passé, essayé tous les régimes de perte de poids possibles et s’est déjà renseigné sur comment avoir une alimentation saine
 il sait ce qu’il devrait manger ou non, il n’a tout simplement pas la volonté d’appliquer ces règles simples
 l’hypnose peut corriger cela
c’est la clé, car l’hypnose fonctionne parce qu’elle vous enseigne à avoir plus de volonté
 les personnes qui consultent un hypnothérapeute pour maigrir, c’est que la nourriture a pris une mauvaise place dans leur esprit
 le but de l’hypnothérapie est de réécrire cette association en réintégrant l’idée que la nourriture est un carburant pour notre corps
le patient et l’hypnothérapeute ont une conversation sur ce que sont les objectifs du patient, ce que sont leurs déclencheurs
 rien n’est scénarisé  et, à part faire passer le message que la nourriture est un carburant pour vivre et non une source pour prendre du poids, les suggestions hypnotiques sont personnalisées en fonction de cette conversation initiale
 après cette conversation, vous passez à la séance d’hypnose pour maigrir, qui dure environ 20 à 25 minutes
 pendant ce temps, vous équilibrerez les voix dans votre tête
nous avons tous  un subconscient sain
 la réaction instinctive qui nous garde hors de danger ou guide nos bonnes décisions
 cette voix intérieure est celle qui nous empêche d’agir uniquement sur l’émotion
 pendant l’hypnose, tout ce qui est fait, c’est augmenter le volume de cette sagesse intérieure et baisser le volume de la partie émotionnelle
a  quoi cela ressemble-t-il vraiment ?  une suggestion hypnotique pourrait être :  “vous reconnaîtrez que les sucreries sont trop lourdes et nocives pour vous et que les fruits frais vous rendront beaucoup plus heureux et en bonne santé
ce travail psychologique rejoint mon article “manger en pleine conscience pour maigrir” que vous pouvez consulter
quelqu’un sous hypnose peut tout entendre, il est toujours en plein contrôle de lui-même
 c’est un peu comme quand vous vous endormez avec le téléviseur, vous êtes vaguement conscient d’un bourdonnement, mais pas vraiment à l’écoute du dialogue
 et si vous êtes inquiet au sujet d’un hypnotiseur néfaste entraîne  votre cerveau à faire des choses étranges, gardez à l’esprit que votre subconscient ne s’éteint jamais
 si un hypnotiseur donnait par inadvertance une suggestion contre votre morale, votre subconscient vous sortirait de l’hypnose instantanément
la plupart des hypnotiseurs voudront que vous veniez pour environ une demi-douzaine de séances au total
mais vous devriez commencer à voir des changements automatiques dans votre pensée après seulement deux séances
une étude montre que le quart des personnes ne peuvent pas être hypnotisées en

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