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il peut aussi donner un effet « coup de fouet » qui stimule le désir
dans le même sens, le guarana contient une importante quantité de caféine, qui tonifie et améliore la santé sexuelle
le maca, aussi appelé ginseng péruvien permet également de stimuler le désir, de lutter contre l’impuissance sexuelle et les érections difficiles
le mucuna, une plante grimpante aussi appelée pois mascate ou haricot pourpre peut aussi être utilisée
cette plante contient en effet un acide aminé précurseur de la dopamine, un neurotransmetteur associé au circuit de la récompense et donc au plaisir
utilisé en extrait de plante standardisé (contenant une teneur précise en substance active), le mucuna agirait comme un aphrodisiaque et peut améliorer les dysfonctionnements érectiles
pour un effet décuplé, cette plante peut aussi s’associer au tribulus terrestris, une plante parfois appelée viagra végétal par son action de régulation des hormones, dont la testostérone notamment
outre les plantes en gélules ou en sachets, certaines huiles essentielles sont réputées pour leurs vertus stimulantes et aphrodisiaques
on pourra ainsi s’appliquer quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang sur les poignets et le plexus solaire
la fleur d’ylang-ylang a en effet des vertus aphrodisiaques et anti-anxiété
là encore, le gingembre peut être utilisé, ainsi que les huiles essentielles de sarriette, de cannelle, d’origan, de coriandre ou encore de bergamote
certains aromathérapeutes recommandent également l’usage d’huile essentielle de rose de damas ou du bois de santal
l’idéal est de se concocter un mélange de plusieurs huiles (ayant la même posologie), ou de s’en procurer un dans le commerce, pour obtenir un effet décuplé et simplifier l’application
qui dit médecine douce dit bien-sûr homéopathie
là encore, les traitements ne manquent pas, et diffèrent selon les symptômes qui causent la baisse de libido
ainsi, les granules les plus recommandées sont celles à base d’onosmodium virginianum 9ch, en cas d’absence de désir chez la femme comme chez l’homme et à raison de 10 granules par semaine
si la baisse de libido féminine s’accompagne d’une aversion ou d’un manque d’intérêt pour le coït et d’une baisse de l’état général, on préconisera plutôt des granules de graphites 15ch, en alternance ou non avec sepia 5ch
si le plaisir est absent, l’homéopathe prescrira plutôt caladium seguinum 9ch, à raison de 3 granules trois fois par jour
comme l’absence de désir est parfois dû à d’autres facteurs, d’autres gélules homéopathiques peuvent être proposées : lycopodium clavatum 9ch pour les femmes ayant des douleurs pendant les rapports, caustricum 9ch pour les hommes dans le même cas, ou encore helonias dioica 7ch en cas de troubles de l’humeur et de problèmes gynécologiques
pour ceux qui fuient les compléments alimentaires, les huiles essentielles et les gélules homéopathiques, sachez que d’autres solutions s’offrent à vous
basée sur la régulation des énergies du corps, l’acupuncture peut permettre d’améliorer la libido
pour cela, il faut cependant que l’origine de la baisse de désir ne soit pas d’ordre psychologique mais plutôt liée à une baisse d’énergie, à de la fatigue ou encore au stress
dans ce cas, le médecin acupuncteur stimulera à l’aide d’aiguilles les points d’acupression de l’estomac, du foie ou encore du rein selon le « profil énergétique » du patient
de même, l’hypnose peut palier certains symptômes liés à la perte de libido, comme le vaginisme, les douleurs lors des rapports, l’absence de lubrification ou encore les troubles de l’éjaculation et de l’érection chez l’homme
dans chacune de ces situations, il s’agira de réapprendre au corps à réagir aux stimuli sexuels, de se débarrasser de ses blocages ou encore de contrôler la douleur ressentie
mais là aussi, si la baisse de libido est uniquement due à un problème psychologique, mieux vaut se tourner vers un sexologue, un psychothérapeute ou un psychologue
enfin, la sophrologie est aussi une approche de relaxation intéressante, puisqu’elle est basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée, de renouement avec les sens
dans le cas d’un manque de désir sexuel, la sophrologie permettra entre autres d’enrayer le stress, de développer sa sensualité, de prendre du recul sur ses soucis professionnels ou encore de renouer avec sa féminité ou sa virilité
a noter, dans le cas des traitements homéopathiques, phytothérapiques et à base d’huiles essentielles, il est important de demander un avis médical auprès d’un médecin ou d’un pharmacien pour ne pas faire d’associations malencontreuses et s’informer de la posologie adéquate
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