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per praticare le tecniche di respirazione: durante un rapporto la capacità polmonare viene potenziata
rassodamento dei muscoli, respirazione più controllata e profonda, elasticità dei tendini e drenaggio delle tossine, grazie alla sudorazione: sono questi gli altri benefici del sesso
la disfunzione erettile, viene definita come “l’incapacità del soggetto di sesso maschile a mantenere un’erezione sufficiente a condurre un rapporto soddisfacente”
un disturbo che può colpire il sesso maschile a qualsiasi età e può manifestarsi in modo casuale o frequente
le cause della disfunzione. erettile sono eterogenee e numerose, frutto di Xtrazex site officiel
alterazioni nervose, endocrine e vascolari: alcolismo, malattie cardiocircolatorie, ansia, aterosclerosi, farmaci, ipertensione, parkinson, sindrome metabolica, stress, tabagismo
le pillole xtrazex sono un integratore alimentare pensato per coloro che sono affetti da disfunzione erettile, motivo per cui la vita sessuale subisce grandi ripercussioni
le pillole forsamax sono un integratore che mira ad aiutare gli uomini colpiti da disfunzione erettile o eiaculazione precoce causata da motivi comuni come lo stress, uno stile di vita sedentario. e le abitudini alimentari inadeguate
un risultato importante nel usare lo xtrazex é anche l´aumento Xtrazex site fabricant
di autostima e il successo

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peut-on traiter naturellement l’andropause ?
désir, orgasme… on croyait tout savoir de l’amour
et pourtant, en vieillissant, notre libido nous joue parfois des tours
les réponses du dr alain tamborini à toutes nos questions sur le sexe, et notamment celles que l’on n’ose pas poser
depuis la ménopause, je n’ai plus envie de faire l’amour
c’est normal ?
si certaines femmes connaissent une augmentation du désir après la ménopause, la plupart se plaignent plutôt d’une diminution de leur appétit sexuel
cette altération, voire cette disparition est très complexe car de multiples facteurs viennent impacter la libido : éducation, vécu, tempérament, climat conjugal, problèmes hormonaux, sécheresse vaginale… l’attitude du conjoint a également son importance : pour désirer, une femme doit se sentir elle-même désirable et désirée
les aphrodisiaques, ça marche ?
les épices (cannelle, safran, gingembre…) justifient leurs vertus aphrodisiaques à travers leurs propriétés stimulantes et vasodilatatrices
rien n’empêche d’y croire
en revanche, soigner les préliminaires, inventer de nouveaux jeux amoureux (oui, même à 60 ans !), exprimer enfin ses fantasmes sont autant de pistes à explorer pour stimuler les sens
comment faire comprendre à mon compagnon qui a plus de désir que moi que je n’ai pas les mêmes envies ?
si cela est un peu moins vrai avec l’âge, le désir de l’homme demeure rapide, très physique, impatient… celui de la femme en revanche est plus subtil, plus nuancé, constitué d’un mélange troublant de sensations physiques et d’émotions
après la ménopause, il perd de son intensité et l’accès au plaisir devient plus inconstant et plus laborieux
l’important, pour conserver une vie de couple satisfaisante, c’est d’en discuter avec votre compagnon
quel que soit l’âge d’un couple, l’entente sexuelle repose sur la meilleure coordination possible entre les comportements des deux partenaires
cette adaptation nécessite une certaine complicité et, souvent, des concessions et des compromis
l’orgasme après 60 ans, pur fantasme ?
bien sûr que non
même si l’intensité du phénomène varie considérablement d’une femme à l’autre et parfois d’un rapport à l’autre chez la même personne, l’âge n’empêche pas d’atteindre le point culminant du plaisir
au contraire… sa survenue et sa qualité dépendent du désir de la femme, de ses structures psychologiques, de ses relations avec son partenaire et de son état de libération ou d’inhibition vis-à-vis de son corps et de sa sexualité
une étude* publiée dans le très sérieux american journal of medicine montre d’ailleurs qu’il n’y a pas à s’inquiéter du plaisir féminin après la ménopause
sur la base d’une cohorte de 806 femmes âgées de 67 ans en moyenne et ménopausées pour 63 % d’entre elles, un tiers était toujours actif sexuellement
eh bien, pour celles qui pratiquaient régulièrement, 67 % affirmaient atteindre l’orgasme à chaque fois ou presque !
* sexual activity and satisfaction in healthy community-dwelling older women, 2012
peut-on avoir des relations sexuelles en cas de cancer (ovaires, utérus…) ?
il est bien entendu possible, et sans précaution particulière, de poursuivre une activité sexuelle après la prise en charge d’un cancer gynécologique
cependant, la maladie reste une épreuve perturbante qui fatigue et peut altérer l’humeur et l’image corporelle
par ailleurs, certains traitements – la radiothérapie, par exemple – peuvent entraîner des modifications physiques comme le sécheresse vaginale, qui justifie un traitement local
il faut alors en parler à votre médecin traitant qui vous aidera à surmonter cette épreuve
j’ai mal pendant les rapports, que faire ?
À l’âge de la ménopause et après, des relations sexuelles régulières contribuent à maintenir la perméabilité et la souplesse du vagin
cependant, les femmes gênées par des rapports douloureux ont tendance à les éviter ou à les espacer et donc à s’enfoncer un peu plus dans leur problème
la bonne idée ? consulter votre gynécologue afin de déterminer la source de vos douleurs
il peut s’agir de sécheresse mais également de trophicité vaginale
celui-ci devient plus étroit, s’atrophie quand la sécheresse est

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