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libres, favorise également la perte de poids
les recherches ont démontré que la vitamine c améliore la combustion des graisses durant l’exercice physique
une étude publiée dans la revue scientifique américaine nutrition & metabolism a révélé que lors d’une course de 60 minutes sur un tapis Fizzy Slim fabricant
roulant, les personnes. avec des concentrations faibles de vitamine c dans le sang ont brûlé 25% moins de matières grasses que les personnes avec des quantités plus élevées de vitamine c
lors d’une autre étude en double aveugle et contrôlée par placebo, les chercheurs Fizzy Slim sant?
ont donné à huit participants appauvris. en vitamine c, un supplément de vitamine c afin de déterminer si cela augmentait la vitesse de combustion des graisses
il a ainsi été démontré que les concentrations plasmatiques de vitamine c ont entraîné une augmentation significative de la combustion des graisses
selon les chercheurs qui ont effectué cette étude, la vitamine c est nécessaire pour créer de la carnitine, un composé qui aide le corps à transformer les graisses en énergie
ainsi, la vitamine c, en améliorant le processus de combustion des Fizzy Slim avis
graisses, peut aider à perdre du poids
venons-en maintenant au principal composant

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vétérinaire de toulouse – physiologie du foie et des voies biliaires (cours)
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je suis d’accord avec la plupart de ce qui est dit dans cet article : l’absence de preuves de ces régimes “détox”, la nécessité de retrouver le plaisir de manger, etc…
par contre, je trouve dommage le parti-pris de ce paragraphe : “ces cures/régimes sont déséquilibrés puisqu’ils suppriment des catégories entières d’aliments (viandes, produits laitiers, réduction importante des féculents…) et ils sont parfois même « monodiètes »
cela peut exposer à des carences en protéines animales, vitamine b12, calcium, vitamine d
le fait de supprimer des catégories entières d’aliments (viande et produits laitiers notamment) ne déséquilibre pas l’alimentation si elle est variée par ailleurs
de même, s’exposer à des “carences en protéines animales” n’est pas grave, il existe de nombreuses sources de protéines végétales
un discours un peu plus nuancé sur les apports de produits animaux aurait peut-être été le bienvenu
mais comme il est dit par la suite : plaisir et diversité avant tout ! a chacun de choisir, varier, équilibrer ses repas 🙂
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qu’est-ce que le régime détox ?
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2 pensées sur “régimes et cures détox : décryptage nutritionnel ”
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non c’est possible grâce à la détox rapide qui permet de vous délester de deux kilos et de purifier votre organisme de toutes vos toxines
une manière de régénérer votre corps en sélectionnant les bons aliments, le tout en trois jours chrono
stress, excès en tout genre, sédentarité physique, votre organisme a parfois des difficultés à fonctionner correctement
et vous ne vous sentez pas au top de votre forme
c’est le moment de lui offrir une cure de jouvence sans l’agresser
inutile de vous dire que vous devrez fournir quelques efforts pour obtenir ce que vous voulez
la solution ? beaucoup de motivation, du repos, et une alimentation « light »  

stéphanie a perdu 10 kilos en 3 mois
pas question de vous priver, ni d’accumuler les carences et de vous sentir fatiguée
il suffit de rééquilibrer vos menus et de choisir le contenu de votre assiette en privilégiant une alimentation saine et variée
misez sur le cru pour perdre du poids : légumes, fruits en abondance
kiwi, bananes, poireaux, fenouil, carottes, de quoi vous concocter des recettes savoureuses
en revanche, mettez de côté le riz et les pâtes, tous les féculents et légumineuses
en bref, le temps de trois jours, devenez crudivore
au menu, soupe de légumes accompagnée de salade verte, de yaourt ou de fromage blanc
la soupe de légumes vous apportera les fibres nécessaires pour vous sentir rassasiée
pour ne pas vous lasser, préparez-vous différentes recettes de salades composées : mâche, courgette, avocat, cœur de palmier, pousses d’épinards, concombre, céleri, autant d’ingrédients que vous pouvez mélanger pour donner de la couleur à votre assiette
 

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