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fait son travail – de nombreux suppléments sont basés uniquement sur cet ingrédient, parce que dans de nombreux cas, il. peut traiter efficacement et indépendamment des tissus adipeux, agissant sur plusieurs plans
enrichir la composition avec d’autres éléments tels que les baies de goji, les vitamines et le gingembre rendent le Fizzy Slim amazon
fonctionnement de ce supplément plus multidimensionnel et complexe, tout en apportant des résultats meilleurs et plus facilement
il convient également de noter ici que la composition est entièrement naturelle
cela signifie qu’il n’y a pas d’effets secondaires de cette solution et qu’elle. est totalement sûre pour notre corps
c’est un aspect très important pour ce type de spécificité
il vaut aussi la peine de se tourner vers la composition – on ne la trouve nulle part ailleurs
c’est ainsi qu’il

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maigre) ne peuvent pas suivre cette cure qui est trop riche en sucres rapides pour eux
     pratique de la cure de raisin
le choix du type de raisin est important
bien sûr il sera choisi de qualité biologique car à se nourrir d’un seul aliment il doit être le plus sain possible
a défaut il sera lavé très soigneusement dans plusieurs eaux
les variétés recommandées sont le chasselas (blanc) en raison de la finesse de sa peau et de sa teneur en sucre équilibrée, en alternance avec le muscat (blanc ou noir)
par contre les raisins à peau épaisse comme l’italia sont déconseillés tout comme l’alphonse –lavallée
on veillera à ce que le raisin soit bien mûr
on avalera la peau et les pépins
on pourra aussi en mâcher quelques-uns (surtout du raisin noir) riches en anti-oxydants
le meilleur rythme est d’un « repas » toutes les deux ou trois heures
la quantité varie de un à deux kilos par jour, parfois trois
il est recommandé de faire un lavement intestinal chaque jour durant la cure afin de faciliter l’élimination des raisins et des toxines libérées
il permet de soulager les éventuels maux de tête
on peut aussi commencer la cure par une purge qui videra les intestins
si vous en avez le courage jeûnez pendant les 2 jours précédents la cure pour en accentuer l’effet, et surtout prenez cette expérience comme une aventure et non une corvée
on peut continuer à travailler pendant la cure, mais il est souhaitable de s’adonner à des activités de loisir de créativité ou de détente, qui permettent de profiter pleinement des effets de la cure
si vous ne vous sentez pas assez fort pour la suivre seul, faites la dans le cadre d’un groupe comme ceux que nous encadrons
     pratique de la reprise alimentaire
comme pour un jeûne, il faut soigner la reprise alimentaire sous peine de perdre les effets de la cure et d’avoir éventuellement des ennuis : mal de ventre, accès de fièvre, crise de foie …
cette reprise doit durer environ la moitié de la durée de la cure
i l faut commencer par introduire du végétal sous forme de fruits et de légumes crus ou cuits
puis des produits  laitiers à digestion facile (yaourt, fromage blanc), de petites quantités de céréales et de poisson à partir du 3e jour
la viande et les autres protéines seront réintroduites en dernier
     comment agit le raisin
en réalité le mode d’action du raisin demeure un peu une énigme
on peut noter son extraordinaire richesse en sucre (de 16 à 18%), supérieur à l’abricot, la poire, la pêche, la pomme ou la fraise
mais cette cure ne provoque pas d’hyperglycémie, ni anémie au contraire car le taux de ferritine (mesure du niveau des réserves en fer de l’organisme) est plus élevé après la cure
comme la plupart des fruits, le raisin contient très peu de protéines et de matières grasses, mais il est riche en minéraux et en vitamines
son secret provient peut-être de ses acides organiques, tanins, anthocyanes, flavines et autres
en fait très peu de personnes ont cherché à comprendre pourquoi cette cure donne tant de résultats
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la  cure  de  riz  complet
cette cure est connue et utilisée surtout en macrobiotique, mais chacun peut l’essayer chez soi car elle est très simple à réaliser
 
rappelons que le riz désintoxique le sang et nettoie les tissus en profondeur
la macrobiotique conseille de suivre cette cure jusqu’à 10 jours car on considère généralement qu’un dixième des globules rouges du sang se régénère chaque jour, donc en 10 jours, le sang est entièrement régénéré et nettoyé
comme c’est assez difficile et qu’il faut prendre des précautions pour tenir 10 jours, il sera possible, après 3 jours de cure, de continuer à manger du riz à chaque repas en ajoutant progressivement des légumes et d’autres aliments pour sortir du régime
le bénéfice des effets du riz continuera encore à agir
il suffit de faire cuire du riz complet : une mesure de riz complet avec deux mesures d’eau et un peu de sel dans une casserole à fond épais
amener à ébullition et laisser cuire 5 minutes à feu assez vif, puis baisser et continuer

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