Detoxionis effets, produit et rem?de pour institut de beaut? montpellier

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Detoxionis bienfaits

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slow, green et healthy pour une vie plus simple
10 réflexions sur “bye bye l’acnÉ inflammatoire / Étape 3 on dÉtoxe! ”
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voici un article qui tombe dans le bon timing du printemps et de ses traditionnels grands nettoyages… pourquoi ne pas entreprendre un grand nettoyage de votre corps? avez-vous déjà entendu parler des cures de detox?
l’idée est simple : faire un break au niveau de l’alimentation (et si possible de tout le reste) afin de nettoyer et purifier son organisme, recharger les batteries, et retrouver la vitalité
si besoin, perdre quelques kilos
au sortir d’un hiver long, gris et pluvieux, c’est tout bonus!
il existe de nombreuses cures detox possibles, des plus drastiques (jeûne sec et jeûne à l’eau, sous surveillance médicale), au plus softs (tout végétarien, tout végétalien, tout cru, tout fruits), en mono-aliment (tout riz, tout compote), que des liquides (cure vitale, tout bouillon de légumes, cure de jus de légumes et de fruits), etc
l’une des plus connues et des plus pratiquées est la cure de raisin
une cure detox dure en général entre une journée et une semaine, voire 10 jours, voire plusieurs semaines pour les plus motivés
pour info, ce n’est pas tant l’aliment sur quoi on jeûne qui compte, c’est l’énergie qu’il laisse au corps pour rentrer dans le processus de nettoyage
personnellement, j’ai fait ma première cure detox en 2000 avec ma mère (à deux, on est plus fort!!)
il s’agissait de la cure vitale où pendant 10 jours nous avons ingéré comme seul aliment, un mélange d’eau, de jus de citron, de sirop vital (sirop d’érable et de palme mélangés) et une pointe de piment de cayenne
une amie venait de la faire et m’en a parlé, sa vie est saine et m’inspire beaucoup, aussi j’ai suivi son exemple sans me poser plus de question
pas d’avis médical, pas de suivi, rien
ce fut un grand moment! j’en ai largement bénéficié à plusieurs niveaux
maintenant, je ne vais pas vous mentir, c’était éprouvant !! j’avais faim, j’avais mal au crâne, surtout les premiers jours, j’étais à plat, de très moyenne humeur, et je ne faisais que penser à manger
je passais mes journées à dévorer des livres de recettes
maso! après quelques jours, ça a basculé et je me suis sentie de mieux en mieux et l’envie de manger a disparu, l’énergie est remontée, j’avais les idées plus claires
ca allait nettement mieux !
j’ai refait cette cure en 2006 avec mon conjoint, toujours pendant 10 jours, et je l’ai refaite l’an passé en mai 2012, toujours avec mon conjoint et avec un couple d’amis
cette dernière a induit mon passage vers le monde du crudivorisme (lire la fin de cet article pour plus de détails)
au moment où j’écris ces lignes, je finis ma cure de jus de pâques (je compte désormais en faire plusieurs tous les ans)
les symptômes désagréables ont été minimes, peut être parce que j’en avais déjà faites, dont le dernière il y a moins d’un an? peut-être parce qu’au fil du temps, j’ai éliminé de mauvaises habitudes alimentaires et je suis passée d’une alimentation « standard » à une alimentation crue, végétalienne, faible en graisse, le régime qui me convient le mieux dans l’instant ? peut-être parce que mon hygiène de vie globale est plutôt bonne? en tout cas, ces cures m’ont toujours aidé à

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