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pour vous, c’est l’amitié et surtout les soutiens que vous pouvez obtenir.
Comment maigrir pour de bon sans frustration ni mise en danger de sa santé ?
Si en France, une personne sur trois est en surpoids ou obèse, on ne compte plus le nombre de programmes alimentaires qui nous vantent une perte de poids rapide.
Mais beaucoup projet x bande annonce
de mauvais. conseils et d’idées reçues circulent sur les méthodes permettant de se délester des kilos superflus… “On est fait pour s’entendre” vous explique pourquoi

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qui a de quoi redonner le moral à toutes celles qui ne savent plus comment perdre du visage
lorsque le visage s’empâte, l’image que renvoie le miroir n’est pas toujours satisfaisante
loin des critères de beauté, les joues trop rondes et le double menton sont la désolation d’hommes et de femmes, jeunes et moins jeunes, qui ne savent plus comment perdre du visage
pourtant, moins contraignant qu’un régime alimentaire drastique, le sourire est un exercice à pratiquer sans modération pour maigrir du visage durablement
il est capable d’affiner, de raffermir et de tonifier les joues flasques et un peu trop grasses
il suffit de maintenir un très large sourire pendant dix à quinze secondes, de relâcher, puis de recommencer une bonne douzaine de fois
plusieurs séances quotidiennes gomment généralement l’embonpoint du visage après quelques semaines
mâcher du chewing-gum (10 à 15 min par jour), faire les grimaces les plus improbables, gonfler ses joues et maintenir la position durant quelques secondes sont autant d’exercices de gymnastique qui font maigrir du visage
les étirements quotidiens des muscles du bas du visage et ceux du cou peuvent aider à perdre un double menton pas très esthétique et à l’origine de nombreux complexes
bien entendu, en parallèle, il est indispensable de réduire la consommation d’alcool, qui a tendance à rendre le visage bouffi
lutter contre la rétention d’eau est tout aussi indispensable pour maigrir du visage
voilà encore une raison pour sourire @beadu94
il est difficile de maigrir du visage
et là des grimaces et des sourires, la joie de vivre tout simplement 
oui, sourire naturellement le plus souvent possible @johela, c’est important et retarde l’apparition des rides de la lèvre supérieure que je déteste tant ! nous en avons déjà parlé
oui @marinbleu  par contre la peau autour des yeux, celle qui est si fine et fragile, est plus sollicitée et donc doit être bien soignée, encore +, heureusement les produits lpr y sont attentifs
bien d’accord avec vous @johela, un produit pour la lèvre supérieure, un produit pour les yeux, mais je trouve les rides au coin des yeux  plus agréables à regarder parce qu’elles sont souvent le reflet d’une personne qui a beaucoup souri ou ri
maigrir des joues avec des exercices spÉcifiques
a bas les “joues de bébé”, les joues trop rondes, trop rebondies, trop potelées
pas du tout comme on voudrait qu’elles soient ! on peut arriver à les affiner
mais attention, d’après les médecins, les nutritionnistes et les diététiciens, le “régime-qui-fait-maigrir-des-joues” n’existe pas
dans le cadre d’un régime amincissant, on ne peut pas juste cibler les joues : on va plutôt perdre du poids au niveau des joues dans le cadre d’un amincissement global, car on aura perdu du poids, donc de la masse graisseuse générale
concrètement, cela signifie qu’il est impossible de choisir de quelle zone on va mincir en premier
 c’est très variable d’une personne à une autre
  dès le début du régime, certaines personnes vont perdre du ventre, ou des cuisses, ou des bras
d’autres vont plutôt s’affiner au niveau des fesses, d’autres d’abord au niveau de la poitrine
bref, on ne peut pas exiger de ne maigrir “que” des joues
une bonne nouvelle quand même car toutes les personnes qui perdent du poids s’affinent au niveau du visage
  toutefois, il faut également tenir compte de la forme du visage qui, elle, est morphologique et contre laquelle on ne peut rien…
on connaît la rétention d’eau  au niveau des cuisses et des mollets, mais ce phénomène peut aussi se produire au niveau du visage
dans certaines circonstances, le système qui régule la filtration et la réabsorption de l’eau entre les vaisseaux, les tissus et les espaces interstitiels du corps est défaillant
résultat, de l’eau infiltre les tissus et y reste piégée – c’est la rétention d’eau
et ça peut aussi concerner les joues !
plusieurs facteurs peuvent provoquer une rétention d’eau au niveau des joues : la chaleur, une alimentation riche en sel et/ou pauvre en protéines, un déséquilibre hormonal, certains médicaments (corticoïdes, traitements hormonaux ou neuroleptiques, anti-hypertenseurs…) ou encore certaines maladies (insuffisance veineuse, rénale ou cardiaque, par exemple)
par ailleurs, une hydratation insuffisante peut aussi faire gonfler des cuisses, des mollets… et des joues
si on pense être concernée, un rendez-vous chez un phlébologue-angiologue s’impose pour faire le point

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